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Innamoramento o amore?
5 Ottobre 2009 | | 3 Commenti
La confusione tra innamoramento e amore è molto comune e, nonostante la grande differenza tra i due fenomeni, risulta complesso formulare definizioni chiare e univoche che le distinguano con nettezza. Considerata l’estrema soggettività e variabilità dell’esperienza amorosa, che può essere notevolmente diversa a seconda degli individui che la vivono, da un punto di vista psicologico non è possibile né è utile spiegare "cosa sia" l’innamoramento e cosa l’amore. In linee generali però , gli psicologi sono concordi nel considerare l’innamoramento come una condizione emotiva transitoria che nel corso della relazione si trasforma in amore. L’amore è dunque un sentimento che unisce due soggetti in un legame di reciproca appartenenza. Due tratti distinguono bene l’innamoramento dall’amore: l’idealizzazione e la reciprocità.
Nell’innamoramento c’è la tendenza a idealizzare il partner, a esaltarne gli aspetti positivi e minimizzare o negare gli aspetti negativi. E’ un processo psicologico assolutamente fisiologico e ha lo scopo di creare le pre-condizioni per la formazione di una coppia stabile e soddisfacente. All’idealizzazione segue, nel tempo, un test di realtà, un inevitabile confronto tra quello che abbiamo immaginato sia l’altro e quello che egli è effettivamente. E’ in questo stadio che l’innamoramento può trasformarsi in amore o la relazione interrompersi, o deragliare pericolosamente verso una dipendenza affettiva. L’idealizzazione è dunque un meccanismo che si smorza gradualmente nelle relazioni che poi si stabilizzano e lascia lo spazio a una più realistica visione dell’altro e di se stessi nel rapporto, visione che consente poi una effettiva alleanza tra i partner e lo sviluppo di un sentimento d’amore.
L’altro decisivo elemento che distingue l’innamoramento dall’amore è la reciprocità. Perché un innamoramento possa evolvere in amore occorre che i due membri della coppia condividano emozioni simili e siano in grado di riconoscerlo e di esplicitarlo. Quando non c’è reciprocità, non si può propriamente parlare di amore ma, piuttosto, di un attaccamento disfunzionale di una persona nei confronti di un’altra. Non è un caso che molte storie di dipendenza affettiva raccontino di uomini e di donne sospesi in una dimensione psicologica surreale e indugino lungamente su un’idea del/della partner che poco o nulla ha a che vedere con i comportamenti effettivamente agiti nei loro confronti. Sono intrappolati in un innamoramento perenne, in una relazione che si caratterizza per l’aperta e ripetuta violazione di quello che si potrebbe chiamare principio di reciprocità. Nella coppia stabile e soddisfacente le comunicazioni tendono a essere reciproche e i partner confermano l’uno l’identità dell’altro proprio attraverso un sistema armonico di alternanza di risposte, uno schema di reciprocità che si crea man mano che l’innamoramento diventa amore. In base al principio di reciprocità, una richiesta prevede una risposta, una telefonata un’altra telefona, a un regalo segue un regalo e così via. Nelle relazioni in cui l’innamoramento non si trasforma in amore -in alcuni casi perché è univoco in altri perché l’idealizzazione crolla al confronto con la realtà- il principio di reciprocità viene continuamente ignorato da almeno una delle parti che sviluppa per reazione un sentimento di profonda inadeguatezza. Per esempio, ogni volta che un membro della coppia si trova assiduamente nella condizione di "chiedere", quando è il solo a progettare attività comune, il solo a telefonare e così via il principio di reciprocità è violato e questo ha un significato circa la natura della relazione.
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3 Commenti
Libero Mobile
Cara apepazza, ho cercato di rispondere alle sue domande con questo post. La ringrazio per il commento e l’assiduità con cui segue il mio lavoro.
Bellissimo articolo
Carissimo dottore, ho letto con attenzione il suo post e ne ho tratto un grande giovamento. Lei riesce sempre, col suo stile chiaro ed esaustivo, a dipanare le nubi che affollano il mio cielo. Grazie infinite per il suo lavoro e…50000 di questi click!!!